Менопауза – естественный и новый период в жизни женщины, нормальный физиологический и постепенный процесс.

Почему это происходит?

С возрастом постепенно снижается функция яичников и сокращается выработка эстрогена, вследствие чего в организме женщины происходит гормональная перестройка. Но поскольку гормоны регулируют различные процессы жизнедеятельности, то их нарастающий дефицит при климаксе проявляется различными неприятными симптомами:

  • нерегулярность менструального цикла,
  • приливы жара и потливость,
  • головные боли,
  • повышение АД,
  • колебания настроения,
  • снижение либидо,
  • бессонница,
  • сонливость/усталость,
  • раздражительность,
  • беспокойство,
  • депрессия,
  • нарушения памяти,
  • учащенное сердцебиение

Приливы, проявляющиеся чувством жара, повышенным потоотделением, скачками пульса и артериального давления, – это один из наиболее распространенных симптомов, от которого страдают женщины в период перехода к менопаузе и во время менопаузы. Длятся они обычно около 3-10 минут и могут повторяться с разной частотой и интенсивностью, внося существенный дискомфорт в повседневную жизнь. Приливы появляются вследствие нарушений в работе системы терморегуляции организма. Это одна из основных причин, по которой женщины в менопаузе обращаются к врачу в надежде облегчить свое состояние.

Женские половые гормоны эстрогены принимают участие в работе репродуктивной системы, гипофиза и гипоталамуса, молочных желез, головного мозга, сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, мочевого пузыря, кожи и волос, толстого кишечника, печени.  Соответственно при дефиците эстрогенов работа этих органов и систем нарушается и ухудшается.

Как только «волшебное» действие эстрогенов заканчивается (период менопаузы), женщины тут же нагоняют мужчин по количеству и тяжести сердечно-сосудистой патологии. Главной причиной смертности среди женщин 50-94 лет являются сердечно-сосудистые заболевания (в том числе инфаркты миокарда и инсульты).

Ежегодно от них погибает 34 % женщин старшего и пожилого возраста: это больше, чем от всех видов рака вместе взятых!

От инсультов каждый год гибнет 10 %, а от рака молочной железы – только 2,8 %!

У женщины в постменопаузе относительный риск того, что она заболеет раком, составляет 1:20 000, что погибнет в авиакатастрофе – 1:10 000, а риск получить инвалидизирующий перелом на фоне остеопороза через 10-15 лет от начала менопаузы равен 1:60!

Как бы нам ни хотелось избежать, отодвинуть, «перепрыгнуть» менопаузу – это невозможно. Процесс естественный, так задумано природой.

Чем мы можем помочь себе или близким женщинам (мамам, бабушкам, сестрам)?

Облегчить или максимально убрать негативную симптоматику, сделать время менопаузы максимально комфортным – вот что в наших силах.

Как это сделать:

1 Вариант. Часто назначают заместительную гормональную терапию (ЗГТ). ЗГТ направлена на возмещение дефицита эстрогенов с помощью лекарственных средств. ЗГТ достаточно эффективна, например, проблему приливов она помогает решить на 80-90 % .

  • Во-первых, и это самое главное, ЗГТ нельзя принимать длительно из-за риска возникновения осложнений и побочных эффектов, о которых упомянуто ниже. А значит, и помощь будет кратковременной, но в случае необходимости пренебрегать рекомендациями врача не стоит.
  • Во-вторых, имеется ряд противопоказаний для назначения ЗГТ
  • В-третьих, имеется ряд рисков, связанных с ЗГТ

Заместительная гормональная терапия не рекомендована, если:

  • У вас есть или были новообразования матки, яичников, молочных желез.
  • У вас имеется почечная или печеночная недостаточность.
  • У вас повышен уровень холестерина в крови.
  • У вас есть проблемы с венами, острый тромбофлебит и острая тромбоэмболическая болезнь.
  • У вас эндометриоз.
  • У вас сахарный диабет в тяжелых формах.
  • У вас врожденные нарушения жирового обмена.

2 Альтернативный вариант – фитоэстрогены.

Фитоэстрогены  – это особые вещества, которые содержатся в растениях и по своей структуре сходны с женскими эстрогенами. Не будучи гормонами, они проявляют в организме эстрогеноподобную активность, в результате чего дискомфортные симптомы, вызванные дефицитом собственного эстрогена, облегчаются.

Естественно, что полностью заменить человеческие эстрогены такие вещества не могут, однако они способны существенно улучшить самочувствие женщин, переживающих менопаузу.

Их бесспорный плюс в том, что они не имеют побочных эффектов и противопоказаний, присущих лекарственным средствам для заместительной гормональной терапии. Принимать их можно длительно, существенно улучшая качество жизни и продлевая период активного долголетия.

В каких продуктах питания есть фитоэстрогены?

Говоря о фитоэстрогенах, чаще всего вспоминают сою и соевые продукты. Почти не уступают сое по содержанию фитоэстрогенов бобовые – горох, фасоль, бобы, чечевица, люцерна.

Сыр с плесенью содержит фитоэстрогены за счёт грибка, который дополнительно обогащает продукт собственными гормоноподобными веществами.

Рожь, ячмень, рис, овёс, подсолнечник, пшеница имеют в своём составе фитоэстрогены. Проростки этих растений и сок недозрелых колосков насыщены ими в большей степени.

Овощи – морковь, брокколи и цветная капуста, имбирь, петрушка, черешковый сельдерей, чеснок, курага – обогащают наше меню фитоэстрогенами.

Растительные масла – оливковое, соевое, льняное, кокосовое, кунжутное, масло зародышей пшеницы – поставляют организму человека фитогормоны.

 

«ФитоМикс для Женщин»

Это негормональный продукт, предназначенный для поддержания физического и психологического здоровья женщины в период климакса и уменьшения дискомфорта, связанного с его типичными симптомами (приливы, потливость, эмоциональная неуравновешенность, бессонница, депрессия).

Содержит аминокислоту бета-аланин, экстракт хмеля Lifenol, лигнаны, выделенные из семян льна, и экстракт шафрана.

«ФитоМикс» – безопасная и эффективная альтернатива гормональным препаратам.

Фитоэстрогены, аминокислоты и антиоксиданты – все, чем нужно дополнять рацион и обогащать женский организм в период менопаузы.

Применение 

«ФитоМикс для женщин»:

  • способствует снижению частоты и интенсивности приливов и других симптомов климакса, обусловленных снижением уровня эстрогенов в организме;
  • помогает нормализовать цикл «сон-бодрствование»;
  • стабилизирует эмоциональное состояние.

Активные компоненты ФитоМикса

  • Аминокислота β-аланин  400 мг в 1 капсуле (дневная норма 600 мг)

Бета-аланин – аминокислота, которая играет важную роль в ослаблении таких симптомов, как приливы, ночная потливость, скачки артериального давления, от которых часто страдают женщины в период менопаузы. Прием бета-аланина способствует снижению частоты и интенсивности приливов, нормализации цикла «сон-бодрствование», улучшению психоэмоционального состояния.

Эта аминокислота не относится к незаменимым, она образуется в организме естественным путем, однако с возрастом ее выработка постепенно снижается, поэтому бета-аланин должен поступать в виде добавок.

Действенность бета-аланина объясняется тем, что эта аминокислота задействована сразу в нескольких механизмах, которые отвечают за терморегуляцию организма. Во-первых, бета-аланин оказывает прямое влияние на центр терморегуляции, обеспечивая быстрый эффект (приливы купируются в считанные минуты). Кроме того, входит в состав карнозина, помогающего стабилизировать энергетический обмен и постепенно нормализовать терморегуляцию.

Бета-аланин также требуется для синтеза пантотеновой кислоты (витамина B5). Она необходима, в свою очередь, для образования коэнзима А – фермента, который задействован во многих биохимических процессах. Благодаря накоплению в организме карнозина и пантотеновой кислоты оптимизируется процесс генерации и расходования энергии, а это также положительно сказывается на функции терморегуляции.

Исследования показали, что прием бета-аланина – эффективная и безопасная альтернатива заместительной гормонотерапии. Корректируя физиологическое и эмоциональное состояние женщины, он практически не вызывает побочных эффектов.

К примеру, прием бета-аланина не приводит к задержке жидкости в организме, как это часто происходит при ЗГТ, когда женщина набирает лишний вес за счет накопления в тканях воды.

Прием бета-аланина не вызывает привыкания и сонливости.

  • Экстракт шишек хмеля 100 мг

Шишки хмеля – женские соцветия многолетнего травянистого растения Humulus lupulus. Хмель обыкновенный традиционно используется в лечении широкого спектра состояний, включая нарушения сна, повышенную возбудимость и беспокойство в результате умственного напряжения, головную боль, судороги, отеки и гипертонус матки. В настоящее время известно, что такой репутации хмель обязан присутствию 8-пренилнарингенина (8-PN), который обладает эстрогенной активностью. Экспериментально доказано, что 8-PN эффективно регулирует деятельность эндокринной системы даже при снижении уровня эстрогена в организме (что и происходит в период менопаузы).

8-пренилнарингенин (8-ПН) – один из самых действенных фитоэстрогенов; его благотворное воздействие на здоровье хорошо изучено, клинически подтверждено и подробно описано в научных трудах. Именно этот ценный ингредиент обеспечивает эстрогенную и антиоксидантную активность хмеля, делая его очень полезным для женщин в период менопаузы.

Клинические исследования подтвердили, что после 6 недель приема этого экстракта основные симптомы менопаузы снижаются более чем в два раза: приливы стали реже, эмоциональное состояние – более стабильным, приступы ночной потливости – менее интенсивными.

Лайфенол (Lifenol) – стандартизованный экстракт из шишек хмеля, который содержит и гарантирует целостность состава активных ингредиентов, экстрагированных из растительного сырья. Этот экстракт содержит стабильные концентрации фенилфлавоноидов, включая основной активный ингредиент 8-PN, обладающий эстрогенной активностью. В целом, женщины, принимавшие Lifenol, отметили, что качество их жизни значительно улучшилось.

Lifenol ®. – высококачественный стандартизованный экстракт из шишек хмеля, одного из главных природных источников фитоэстрогенов, разработан компанией Naturex (Франция).

Главное преимущество Lifenol перед заместительной гормональной терапией – его безопасность. Это полностью натуральный продукт; содержащиеся в нем фитоэстрогены не являются гормонами и, таким образом, не оказывают отрицательного воздействия на организм. Lifenol не просто облегчает симптомы менопаузы, но и помогает предотвратить проблемы со здоровьем, связанные с гормональными изменениями (снижение плотности костей, сбои в работе сердечно-сосудистой системы, ухудшение состояния кожи и проч.)

  • Экстракт семян льна 30 мг

Лигнановый комплекс семян льна (Linum usitatisimum)  занимает важное место в мировом предложении продуктов питания как функциональная пища (способствует улучшению здоровья в большей степени, чем это можно было бы ожидать, исходя из его пищевой ценности).

Лигнаны семян льна богаты альфа-линоленовой кислотой (относится к незаменимым жирным кислотам семейства омега-3) и фитохимическими веществами, такими как лигнаны. Семена льна чрезвычайно полезны для здоровья как источник фитоэстрогенов, что особенно важно для женщин. Исследования показывают, что фитоэстрогены семян льна, дополненные такими компонентами как жирная кислота омега-3, способствуют заметному облегчению симптомов менопаузы. Когда мы принимаем «Фитомикс», содержащий лигнаны льна, кишечные бактерии преобразуют их в вещества, структурно схожие с эстрогеном – энтеродиол и энтеролактон.

Когда уровень эстрогена в организме низок (что обычно бывает во время менопаузы), лигнаны действуют как слабые эстрогены и помогают уменьшить дискомфортные симптомы климакса.

Однако, если уровень собственного эстрогена слишком высок, лигнаны блокируют его избыток, связываясь с эстрогенными рецепторами. Благодаря этому свойству, лигнаны помогают снижать риск развития гормонозависимых опухолей, которые могут развиваться на фоне избытка эстрогенной активности.

Кроме того, лигнаны помогают защитить организм от свободных радикалов (их действие сравнимо с эффектом витамина Е – мощного антиоксиданта).

Таким образом, они помогают предотвратить преждевременное старение и связанные с ним проблемы со здоровьем.

Лигнаны эффективно поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы: помимо борьбы с воспалениями они снижают уровень так называемого «плохого холестерина», который связывают с повышенным риском развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Еще одно полезное свойство лигнанов – они положительно влияют на эмоциональное состояние: ингибируя фермент, который преобразует неактивный кортизол (гормон стресса) в активный, они снижают стресс и облегчают симптомы депрессии – одного из симптомов менопаузы.

  • Экстракт рылец шафрана — 20 мг

Шафран (Crocus sativus) является перспективным растительным продуктом как для лечения депрессии, так и для контроля веса. А ведь именно в менопаузе параллельно со снижением уровня эстрогена снижается и уровень серотонина, что ведет к депрессии, тревожным и паническим расстройствам. Кроме того, в это время происходит перераспределение подкожно-жировой клетчатки, и для многих проблема лишнего веса становится весьма актуальной.

Шафран – это самое уникальное растительное лекарственное средство и самая дорогая специя на земле.Это единственная пряность, цена на которую не снизилась со времен Средневековья, когда фунт шафрана можно было обменять на арабского скакуна. На Востоке его называли «красным золотом». Высокая цена шафрана объясняется двумя причинами. Во-первых, его производство очень трудоемко, во-вторых, аромат, вкус и лечебные свойства шафрана не имеют равных среди пряностей. Шафран – это высушенные рыльца пестиков крокуса (Crocus sativus), который массово цветет только 10-15 дней в году, а продолжительность цветения каждого цветка – только 2-3 дня. Для сбора цветов и обработки пестиков крокуса используется только ручной труд. Рыльца должны быть вырезаны в первый день раскрытия цветков на рассвете. Качество шафрана зависит от скорости сбора и сушки. Чтобы получить всего 1 кг шафрана, нужно переработать от 80 000 до 150 000 цветков!

Экстракт рылец шафрана обеспечивает выраженный антидепрессивный эффект благодаря своей способности нормализовать уровень серотонина в головном мозге. Как известно, женщины в период менопаузы часто испытывают подавленность, равнодушие к жизни и трудности с концентрацией. Эти эмоциональные нарушения вызваны снижением уровня эстрогена, параллельно с которым снижается уровень серотонина – «гормона счастья». Серотонин влияет на важные психологические и физиологические функции: настроение, сексуальное влечение, когнитивные способности и память, работоспособность, сон, аппетит.

Доказано, что экстракт шафрана оказывает позитивное влияние на настроение, подавляет депрессию, а еще не позволяет переедать, следовательно, набирать лишний вес.

Экстракт шафрана стимулирует центральную нервную систему, высвобождая дофамин и серотонин и увеличивая продолжительность их «жизни» в головном мозге, улучшает память, концентрацию, общий тонус, состояние кожи.

Милые женщины,  помните, что климакс – это не название болезни: в переводе с греческого это слово означает лишь «ступень», ступень в новую фазу жизни, которая может быть приятной и активной, благодаря «Фитомиксу для женщин».

Препарат Фитомикс содержит 30 растительных капсул. Применение: по 1 капсуле в день. При сильных приливах можно до 3-х капсул в течение 5-10 дней до уменьшения симптомов приливов. Без перерыва можно принимать не более 10 недель.

Стоимость для членов Клуба в EU 17.39 EUR