Pastāv divas galvenās sieviešu dzimumsfēras hormonu grupas
- estrogēns – kopējs steroīdo sievišķo dzimumhormonu apakšklases nosaukums. Cilvēks izdala 2 estrogēnu tipus: estradiols, estriols un estrons.
- progesterons
Estrogēna loma organismā
- Sekundāro dzimumpazīmju attīstība
- Piena dziedzeru augšana un attīstība
- Sieviešu dzimumorgānu attīstība
- Taukaudu izvietojums, kas nosaka sieviešķas formas
- Ietekme uz kalcija uzkrāšanos organismā un skeleta attīstību.
Otrs un vienīgais hormons, kas līdzsvaro estrogēnu – progesterons jeb mātes hormons. To ražo olnīcu šūnas, daļēji virsnieru dziedzeri un placenta (sākot ar 2. grūtniecības trimestri).
Līdzsvars starp estrogēnu un progesteronu ir ļoti svarīgs!
Progestrona loma organismā
- galvenā loma apaugļošanā
- atbild par augļa iznēsāšanu visas grūtniecības laikā
- novērš osteoporozes attīstību
- līdzsvaro estrogēnu un samazina tā toksisko iedarbību
Dzimumhormonu antagonisma (līdzsvara) izpausmes
- estrogēns stimulē piena dziedzeru augšanu, bet var izraisīt arī mastopātiju, fibrozas izmaiņas u.tml., progesterons – novērš cistu un fibrozo izmaiņu attīstību
- estrogēns – aiztur sāļus un šķidrumus organismā, progesterons – ir dabisks urīndzenošs līdzeklis un neļaujveidoties tūskai
- estrogēns – paaugstina asins sarecēšanu, progesterons to normalizē
- estrogēns izsaudz endometrijas attīstību (miomas, fibromiomas), progesterons regulē endometrijas sekrēciju
- estrogēns paaugstina piena dziedzeru un dzemdes onkoloģisko slimību risku, progesterons to kavē
- estrogēni izsauc deperesiju, galvas sāpes, progesterons ir dabisks antidepresants
- estrogēns nomāc vairogdziedzera darbību, progesterons to stimulē
- estrogēns paaugstina cukura līmeni asinīs, progesterons to normalizē un uzlabo aizkuņģā dziedzera darbību
- estrogēns – samazina asinsvadu tonusu, progesterons to atjauno
- estrogēni paaugstina autoimūno slimību risku, pregesterons ir kortikosteroīdu priekštecis (virsnieru dziedzeru steroīdie hormoni), kas ārstē autoimūnās slimības
- estrogēni provocē akmeņu veidošanos žultspūslī, progestrons – nesekmē akmeņu veidošanos
- estrogēns nomāc osteoblastu funkcijas, izsaucot osteoporozi, bloķējot vairogdziedzera hormona kalcetonīna darbību, kas atbild par kalcija nogulsnēšanos kaulos, progesterons sekmē osteoblastus, novērš osteoporozi un regulē kalcetonīna veidošanos.
Apmēram 40 gadu vecumā dzimumhormonu daudzums organismā samazinās
- estrogēni par 10-15%
- progesterons 100-120 reizes ekoloģisko faktoru, uztura un holesterīna trūkuma ietekmē.
Estrogēna-progesterona līdzsvars sabrūk un estrogēns kļūst tosksis organismam, veidojas hiperestrogēnisms. Tas ir stāvoklis, kas ne pašu estrogēnu ir daudz, bet to attiecība pret progesteronu ir augsta. Ļoti svarīgi ir saprast šo mehānismu, lai veiksmīgi cīnītos ar hormonālo disbalansu.
Hiperestrogēnisms ir:
- novecošanās procesu paātrināšanās
- depresija, vājums un aizkaitināmība
- dzimumtieksmes pazemināšanās
- alerģijas un autoimūnās slimības
- miomatozas izmaiņas dzemdes sieniņās, olnīcu polikistoze
- fibroza-cistoza mastopātija (pastāv divi galvenie mastopātijas iemesli – hormonālie traucējumi dzimumsfēra vai limfostāze)
- galvassāpes, migrēna, uzmanības traucējumi, atmiņas un miega pasliktināšanās
- glikoleikēmija (cukura samazināšanās asinīs), noslieces uz diabētu paaugstināšanās
- osteoporoze, artrīts
- tromboflebīti
- žultsakmeņu slimība
- vairogdziedzera funkciju pazemināšanās
- aptaukošanās
- tūska
- onkoloģija
“Katrai slimībai, ko Dievs ir radījis, ir radītas arī zāles”
Ir augi, kas palīdz regulēt hormonālo balansu. Pats pētītākais no tiem ir dioskoreja jeb meksikas savvaļas jamss. Savvaļas jamss satur fitoestrogēnus, t.sk. arī saponīnu diosgenīnu, kas ir dabisks progesterona priekštecis. Tā saturs jamsā ir 7-8%.
- Diosgenīnsvienīgā dabiskā bāze steroīdo horomonu sintēzei (kortizons, progesterons u.c. kortikosteroīdi)
- tā galvenās aktīvās vielas ir steroīdie glikozīdi (saponīni), ko ražo diosgenīns un galvenā no tām ir doscīns.
Fitoestragoni nonāk sievietes organismā ar ēdienu. Normalizē hormonālo fonu, regulē menstruālo ciklu, novērš menopauzes nepatīkamās sekas, uztur sievietes dzimumorgānu tonusu. Meksikāņu sievietes to lieto, ja pastāv dzemdes tonusa problēmas grūtniecības laikā, kā arī lai palīdzētu cīnīties ar pirmsmenstruālajām sāpēm.
Izrādās, ka steroīdie saponīni var saistīt lieko holesterīnu. Tie lieliski palīdz cīņā ar cukura diabētu. Tie palīdz arī Alcheimera slimības gadījumā.
Dabiskos saponīnus var lietot vīrieši ar prostatas adenomu.