Подагра

Подагра, или подагрический артрит — это болезнь, при которой в организме происходит нарушение обмена веществ, и в суставах откладываются соли мочевой кислоты.

При злоупотреблении мясом, мясными супами, копченостями, жирной рыбой, соленой пищей, субпродуктами (печенью, почками), бобами, фасолью, шоколадом, виноградным вином происходит повышенное образование в крови мочевой кислоты, которая, в свою очередь, образует плохо растворимую соль урата натрия.  Некоторые препараты для снижения повышенного артериального давления при длительном применении также могут привести к повышению концентрации в организме мочевой кислоты.  Когда концентрация мочевой кислоты в крови достигает предельного уровня, ее соли в виде микрокристаллов осаждаются в полости сустава.

Наличие микрокристаллов урата натрия в полости сустава является для него серьезным раздражителем. Но тем не менее кристаллы могут долгое время находиться в суставе бессимптомно — до тех пор, пока какая-либо провокация (физическая перегрузка, стресс, длительное голодание или, наоборот, перебор «пуриновых продуктов» и спиртного) не спровоцирует острую подагрическую атаку, то есть приступ подагры.

Внимание! Подагра, особенно запущенная, почти всегда сопровождается отложением уратов в почках, что приводит к мочекаменной болезни, а иногда и к воспалению почек (пиелонефриту).

Диагностика подагры

Предположив наличие у пациента подагрического артрита, грамотный ревматолог или артролог направит пациента на рентген кистей и стоп, а так же на биохимический анализ крови.

Проблема, состоит в том, что если делать анализ на мочевую кислоту в сам момент приступа, а обычно именно в это время пациент и обращается к врачу, то такой анализ может не зафиксировать никаких отклонений. То есть в момент приступа уровень мочевой кислоты в крови может оказаться нормальным, т.к. в момент приступа максимальное количество мочевой кислоты уходит в воспаленный сустав.

А потому необходимо измерить уровень мочевой кислоты в крови несколько раз, включая периоды между приступами. Но вот на это у больных подагрой часто не хватает терпения. Как только очередной приступ стихает, пациенты  успокаиваются и зачастую совершенно перестают думать о том,что будет дальше, и не доводят лечение подагры до конца.

Лечение подагры

Подагра очень легко поддается лечению и не представляет особой сложности для грамотного специалиста, но нужно принять те условия, которые нужны для выздоровления —  отказ от тех продуктов питания и алкоголя, которые вызвали нарушение обмена веществ. А уже само  классическое лечение подагры  назначает лечащий врач-ревматолог (или артролог).

Чем можно себе помочь при помощи биологических активных добавок Компании Коралловый Клуб.

Это программа направлена на выведение солей из организма.

1. Вода! Она должна быть хорошего качества и должна быть щелочной. поэтому лучшее, чем вы можете себе помочь — это минеральная композиция Корал-майн:  1 пакетик саше на 1,5 л теплой (комнатной температуры или около 37-40 С) питьевой воды. Пить в течение дня.
2. Ферменты нужны для нормализации обмена веществ Ассимилятор — по 1 капсуле непосредственно перед едой 1-3 раза в день (зависит от вашего питания, от его качества и количества).
3. Полезные бактерии — Супер Флора  (или Би-Курунга) по 2 капсулы перед сном.
4. Почечный сорбент:  Корал Люцерна по 2 капсулы 2 раза в день с едой или 4 капсулы за час до сна в виде кисломолочного коктейля, т.е. содержимое капсул высыпаете в 1-1/2 стакана кефира, простокваши, йогурта или любого кисломолочного напитка, который вам нравится.
5. Антиоксидант Н-500: 1 капсула утром, эффективнее содержимое капсулы  высыпать в  1-1/2 стакана теплой воды и выпить натощак.
6. Из дополнительного:  Омега 3/60.

Внимание! Отложение солей часто сопровождается  наличием бактерий, грибков,простейших и вирусов как в мочевой системе, так и на поверхности суставов, поэтому в программу целесообразно ввести антибактериальные натуральные средства : Коллоидное серебро, Кора муравьиного дерева ( или Лист черного ореха). Их можно чередовать в комбинациях: Коллоидное серебро+Кора муравьиного дерева в течение 2 недель, потом Коллоидное серебро+Лист черного ореха в течение 2 недель. Циклы повторить минимум 2 раза.

Для наружного применения: на место воспаленного сустава можно нанести (если нет аллергической реакции) точечными движениями Масло чайного дерева, можно сделать компресс с маслом чайного дерева на ночь или   сделать теплую ванночку ( если воспалены суставы конечностей)  с применением  Масла чайного дерева.

Помните — без диеты не может быть и речи о выздоровлении — какие бы «крутые» лекарства не применялись.

Что можно и нельзя есть при подагре (см. Меню № 6): 

Хлеб и мучные изделия

• Можно: хлеб пшеничный и ржаной  
• Убрать из рациона: изделия из сдобного теста

Супы

• Можно: вегетарианские супы с добавлением различных овощей и круп,  вегетарианские борщи и щи, окрошка, свекольник, молочные супы.
• Убрать или ограничить(1 раз в неделю): мясной и рыбный бульоны, грибные супы и супы на их основе, супы со щавелем или шпинатом.

Мясо, птица и яйца

• Можно  1 раз в неделю:  только отварные:  говядина, кролик, курица или индейка. Из этого же отварного мяса можно также делать паровые котлеты.
• Убрать из рациона: телятина, цыплята, баранина, свинина, почки, печень, мозги, колбасы, копчености, мясные консервы.

Яйца:  можно есть 1-2 яйца любого приготовления в неделю.

Рыба

• Можно 1 раз в неделю: нежирные сорта рыбы в отварном виде.
• Убрать из рациона: жирную, соленую или копченую рыбу, рыбные консервы.

Молоко и молочные продукты

• Можно: молоко натуральное и молочные блюда, кефир, простокваша, творог натуральный и в блюда, сыр не острый.
• Убрать из рациона: острые и соленые сыры, брынза.

Макаронные изделия, крупы и бобовые

• Можно: различные крупы любого приготовления, каши из них, и макаронные изделия – рекомендованы (в разумных количествах). Исключение – овсянка, она под вопросом.
• Убрать из рациона:  любые бобовые продукты: особенно сами бобы, фасоль и чечевицу, и блюда из них.

Овощи

• Можно: картофель, свекла, морковь, кабачки, тыква, перец сладкий, баклажаны, белокочанная капуста любого приготовления, огурцы .
• Убрать из рациона: соленые и маринованные овощи

Помидоры – под вопросом. Но не сезонные (обработанные химией и полимерами) однозначно надо убрать из рациона. А в сезон, ориентируйтесь на собственное состояние: если ваш организм реагирует на прием помидоров спокойно, можете кушать в разумных пределах. Но если помидоры вызывают у вас обострение и провоцируют приступы подагры, употребление помидоров нужно убрать из рациона.

Фрукты, ягоды, и сладости

•  Можно: любые фрукты и ягоды, как свежие, так и после тепловой обработки. Не противопоказаны также мед, варенье, сахар.

Под вопросом — инжир, малина, шоколад

 Напитки 

• Можно:  некрепкий  чай, особенно с молоком; кофе некрепкий с молоком, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника. Для почек очень хорош отвар или чай из ягод и листьев брусники. Внимание! Все травяные  отвары надо пить курсами по 7-10 дней и обязательно делать между ними перерыв.
• Убрать из рациона : какао, крепкий чай и крепкий кофе, алкогольные напитки, сладкие газированные и  дрожжевые напитки.

Сильнее всего провоцируют приступы подагры пиво, красное вино, виски и коньяк. 

Закуски

• Можно: овощные салаты; можно есть: винегрет, не острый сыр.
• Убрать из рациона: острые или соленые закуски, копчености, консервы, колбасы.

Соусы и пряности

• Можно: соусы на овощном отваре, томатный, сметанный, молочный; ванилин, корица.
• Убрать из рациона:  соусы на мясном или рыбном бульонах, на грибном наваре, перец, горчица, хрен.

Жиры

• Можно:  сливочное и растительное масла.
• Убрать из рациона: бараний, говяжий и свиной жир, кулинарные жиры, маргарин.