Kāpēc veselīgs ir atkausēts ūdens?

Tāpēc, ka tā struktūra ir analoga šūnu ūdens struktūrai. Tāds ūdens samazina holesterīna līmeni asinīs, aizkavē novecošanās procesu, aizkavē ūdens zudumu no šūnām.

Kā pagatavot atkausētu ūdeni

Vislabāk izmantot plastmasas pudeles, krāna ūdeni ielej pudelē, ieliek saldētavā, kad ūdens sasalst pilnībā, to izņem un ļauj atsaldēties istabas temperatūrā.

Atkausēts ūdens saglabā savas īpašības 7-8h pēc atkausēšanas. To nedrīkst sildīt augstāk par 37C. Ieteicams dzert dienas laikā nelieliem malkiem nedaudz paturot ūdeni mutē. Vislabāk šādu ūdeni dzert no rīta tukšā dūšā, dienā un vakarā 1h pirms ēdienreizes. Visaugstākā pozitīvā iedarbība raksturīga tikko atkausētam ūdenim ar tajā vēl esošiem nelieliem ledus gabaliņiem.

Iespējams veikt dubulto attīrīšanu, lai panāktu labāku gala rezultātu. Lūk, kā to izdarīt: pirmkārt, ūdeni vajag nostādināt pāris stundas, lai atbrīvotu ūdeni no šķīstošām gāzēm, otrkārt, tikko parādās pirmais ledus sasaldējot, tas jānoņem un jāizmet, tajā koncentrējas piesārņojums, treškārt, kad lielākā daļa ūdens ir sasaldēta, to jāizņem un jālieto tālāk, nesasalušais ūdens jāizlej, jo tajā arī koncentrējas piesārņojums.

[1] Avots